KUNDALINI YOGA & MEDITATIE Donkerbroek. Vlakbij Drachten en Oosterwolde. Yogales in een Yurt, met kleine groepen van maximaal 10 deelnemers. Bij yoga staat niet de prestatie, maar juist de ervaring centraal. Je kan het niet fout doen en je hoeft niet lenig te zijn. Weten of Kundalini yoga en meditatie geschikt is voor jou? Boek dan nú een proefles voor slechts 5 euro op de website. Kundalini yoga onderscheidt zich van andere soorten doordat het focus aanbrengt op het meditatieve. De voordelen? Naast stilte en ontspanning brengt yoga je meer in verbinding met je emoties en je gevoelens. Je leert blokkades los te laten. Daardoor verhoog je je mentale weerbaarheid én krijg je een sterker immuun systeem, beschik je over gezonde klieren, een sterk zenuwstelsel en energie.