Omschrijving

Wat wij doen:
Welkom bij Het Yogahuisje.
Het Yogahuisje werd 6 jaar geleden geopend.Ik geef al bijna 20 jaar les. Het yogacentrum werd geopend als een plek waar je aan de vijf lagen van je zelf kan werken. Dit is gebaseerd op het mensbeeld van de filosofie van Yoga. Te beginnen met het voedsellichaam, gevoed door gezonde voeding en hatha-yoga oefeningen. Dan komt het pranisch lichaam, gevoed door Prana die zich verdeeld in 5 richtingen begeleid door yogaoefeningen. Vervolgens je mind die lui kan zijn of te actief of heel helder. Concentratieoefeningen helpen om je bij een heldere mind te brengen. Wil je wat uitzoeken in je zelf dan kan je komen voor gesprek.
Deze gesprekken zijn gebaseerd op ideeën van de Psychiater Jung en zijn individuatie-leer.
Je versnelt daarmee het vinden van jouw eigen unieke weg. De vierde laag is de laag van de filosofie en de denkbeelden en de hogere beginselen. Deze laag wordt iedere les weer aangesproken tijdens een inleidend praatje aan het begin van de les.En een unieke jaarcursus meditatie zorgt voor verdieping. De diepste laag, het meest verstopt en toch dichtbij is de laag van het Zelf. Kom binnen voor Hatha Yoga en een sterk lichaam, voor ademruimte, voor zelfonderzoek,voor wijsheid uit de Oost en de West, en voor Het Yogahuisje, een plek om te ZIJN.
Diensten:
Ademtherapie, Begeleiding, Cursus / lessen, Individuele begeleiding, Meditatie, Proefles, Yoga

Soort yoga:
Ashtanga yoga, Chakra yoga, Hatha yoga, Pranayama

Soort meditatie:
Vipassana meditatie

Aangesloten bij / Certificering:
vereniging yogaleerkrachten nederland