Omschrijving

Nirvana Yoga Fitness is een plezierige yogales op stimulerende muziek met eenvoudig te volgen yoga/pilates oefeningen.
Het vergroot je longcapaciteit voor meer zuurstof door bewuste ademhalingstechnieken, waardoor je lichaam ontgift, je meer energie krijgt en ontspanning ervaart.

Met de Nirvana yoga les kom je volledig in je flow. Dit bevordert je gezondheid en je kwaliteit van leven.

Nirvana Yoga Fitness is voor iedereen, ongeacht je leeftijd, geslacht of conditie.