Omschrijving

Wat wij doen:
Ik verzorg yoga, adem en ontspanningslessen. De yogalessen betaan uit gemakkelijke, vloeiende, stromende bewegingen. Door los te laten word je als vanzelf soepeler en ontspannen. Deze lessen zijn daarmee ook geschikt voor mensen die wat minder gemakkelijk kunnen bewegen.De groep bestaat uit max 5 personen. Proefles is gratis.

Naast deze doorlopende yogalessen is er 8-weekse cursus, waarin de basis wordt gelegd voor een rustige volledige ademhaling,
Dat geeft direkt een gevoel van ruimte, kracht en ontspanning. Met deze technieken kan je in spannende situaties het hoofd koel houden.
Je krijgt 2 gratis CD's zodat je thuis kunt oefenen.

Op verzoek zijn ook langere of kortere interactieve workshops op locatie mogelijk.Openingstijden:
Maandag : 18:00 - 19:00
Dinsdag : 18:00 - 19:00
Woensdag : 18:00 - 19:00
Donderdag : 18:00 - 19:00
Vrijdag : 18:00 - 19:00
Zaterdag : gesloten
Zondag : gesloten
Nieuwjaarsdag : gesloten
Carnaval : gesloten
1e Paasdag : geslotenService:
Alleen op afspraak

Diensten:
Ademtherapie, Bedrijfsyoga, Cursus / lessen, Groepsles, Individuele begeleiding, meditatie in beweging, Privéles, Proefles, Workshop, workshop tips en truks "het hoofd koel houden in het leven van alle dag, Yoga

Soort yoga:
kashmir+feldenkrais, Kashmir + feldenkrais methode, laagdrempelig, Seniorenyoga / ouderen yoga

Betalingsmogelijkheden:
Bank / giro overschrijving, vouchers

Aangesloten bij / Certificering:
Vereniging Yogadocenten Nederland, Yoga opleiding Scheveningen.1981 Kashmir yoga Koos zondervan, Willie Deiman Djihi Marianne Jacques Leewensztain-Advaita -yoga Douwe Tiemersma- onbeoerkt ontspannen Pia de Blok- adem +ontspanning Regine Herbig, Vereniging Yogadocenten Nederland, Yoga opleididngen mede getoets voor de VYN+ onderwijs bevoegdheid gezondheidskunde +omgangskunde